Ziraya

EMPATI Celestine Chua, Master Manajemen Pemasaran dari NUS Sekolah Bisnis-Singapore, mennguraikan tentang Apa arti empati. Empati merupakan kemampuan untuk memahami dan berbagi rasa antar satu manusia dengan lainnya. Kemampuan untuk mengerti cara orang lain berpikir dan merasakan, lalu mencoba menghubungkan dengan situasi yang ada yang diri kita sendiri sedang tidak menjalani dan merasakannya. Jika dengan sesama kita memiliki empati, kita akan mudah berbagi tanpa merasa khawatir dan takut akan penilaian orang lain tentang apa masalah yang sedang kita hadapi. Saat ada empati diantara sesama, empati lah yang akan menjaga perasaan satu sama lain tetap nyaman. Bahkan, antar sesama akan mudah saling membantu tiap masalah yang ada dan semakin menguatkan ikatan pertemanan, persaudaraan, dsb. Empatilah yang akan menjadi media pelepasan emosi dan pikiran yang sedang tidak sejalan. Bagaimana cara memiliki empati? Pakailah sudut pandang orang lain, bukan menurut kita.  Memberi ...

POSESIF Lisa Firestone, Ph.D, Psikolog Forensik BBC Los Angeles dan anggota Psikolog Internasional, mendefinisikan posesif adalah bentuk dari diri seseorang yang selalu ingin menguasai atas diri orang lain ataukah kepada hal-hal disekitarnya. Asal keinginan tersebut yaitu dari adanya ketakutan atau kekecewaan, rasa tidak aman atau nyaman serta tidak percaya diri. Pernahkah Anda merasa menjadi posesif? Apakah Anda takut untuk merubah sesuatu karena suatu kekecewaan masa lalu? Jika Anda pernah merasa demikian, coba analisa apa yang dulu sebetulnya terjadi. Lalu, bagaimana cara kita agar dapat menetralisir rasa posesif tersebut? 1. Perkaya diri sendiri –  Saat proses menghilangkan posesif dari diri kita, mulailah dengan tidak bergantung pada siapapun. Miliki diri Anda sendiri, terbebas dari ketakutan dan penolakan. Anggaplah diri kita kuat dan kehidupan tidak akan berakhir hanya karena kita ingin mandiri. 2. Hilangkan kebiasaan iri, suka mengatur dan suka menghukum orang lain –...